晚上我的情绪又有点糟糕,没有什么原因,却有点低落。
我想起其实我从小就是个挺让人喜欢的孩子。本来可以一路阳光灿烂,但因为自己的不自信,让自己走到自卑的圈子。但我并没有做任何伤害别人的事情,也没有任何不良爱好,所以我只是活在自己的世界里不开心。
刚刚我脑海里知道我不开心,告诉我:“不要陷入烦恼的情绪,这些开心的情绪和不开心的情绪都是你的人生,全然接受并且更加快乐。”
我好像懂了。这种自我开解的能力还真的挺好的。感谢这股力量,让我有故事可以说。
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